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Une Bulle Pour Soi

L’espace des femmes qui veulent maîtriser tous les aspects de leur vie, rayonner et impacter le monde !

Audio à Télécharger

Séances audio, de relaxation, libération émotionnelle et nettoyage énergétique.

Thème : peurs, anxiété, croyances limitantes, sommeil, blocages émotionnels…

Une Bulle Pour Soi

Espace pour se libérer de ses blocages, peurs, anxiété, traumatismes afin de vivre en paix, de rayonner, d’impacter le monde et de maîtriser tous les domaines de sa vie…

 

Ressources Gratuites

Articles, vidéos et audio sur le développement personnel.

 

 

Bonjour ! C’est Caroline

Thérapeute pluridisciplinaire

J’ai 30 ans et je suis passionnée par l’être humain, par ses capacités à évoluer et à se transformer pour devenir une meilleure version de lui même.

Je suis fascinée par l’humain dans toutes ses dimensions, que ce soit physique, mentale ou spirituelle. 

J’ai un cabinet pluridisciplinaire où je pratique l’ostéopathie énergétique, la psycho-nutrition, et j’accompagne aussi des entreprises et des personnes en particulier à changer leur mindset et à se libérer de leurs blocages pour rayonner et atteindre leurs objectifs, je fais cela au travers de RDV individuels ou d’immersions en groupe. 

Mon Expertise

 

Afin d’accompagner au mieux mes patients et clients, je suis formée dans les domaines suivants :

PNL – Hypnose – Sophrologie – Analyse transactionnelle – Psychothérapie – Thérapie de couple – Art thérapie – Coaching avec les dernières avancées en neurosciences – Coaching en nutrition – Naturopathie – Ostéopathie énergétique – Soin énergétique – Numérologie

Mon approche

J’ai une approche globale, qui concilie le corps, l’esprit et les émotions. 

Nous commençons chaque séance dans Une Bulle Pour Soi par du yoga du visage et de la ceinture scapulaire afin de corriger votre posture, que ce soit celle prise au travail ou en portant vos enfants, et aussi pour détendre votre visage et vos traits. En effet les contrariétés ont tendances à marquer le visage.

Ensuite les séances s’articulent comment cela:

  • Coaching sur des sujets variés les 1er lundis du mois (confiance en soi, amour de soi, estime de soi, être respecté, poser des limites, lâcher prise, culpabilité, savoir dire non, peur de perdre l’amour de son enfant, gestion des colères, gestion du deuil, communication, peurs, croyances, positionnement par rapport à sa famille ou belle famille, peur de l’abandon, du rejet…).
  • Méditation/ Relaxation les 2ème et 4ème lundis du mois. Pour souffler dans ce monde qui va bien trop vite. 
  •  Libération émotionnelle en rapport avec le Coaching les 3ème lundis du mois.
  • Séance surprise les 5ème lundis du mois lorsqu’il y a 5 semaines dans le mois.

"Le suivi du lundi soir est très complet il est basé sur des séances de coaching en groupe qui nous font vraiment progresser, avancer dans notre démarche de développement personnel mais il est aussi accompagné de méditations guidées qui sont exceptionnelles, la voix douce de Caroline nous envoute! ces méditations sont libératrices elles permettent de nous libérer de nos peurs, nos blocages elles sont vraiment très efficaces tant sur le plan physique qu'émotionnel.Cette approche des méditations est salvatrice pour moi, ce ne sont pas de simples méditations de relaxation c'est beaucoup plus puissant. Bref ce rdv du lundi soir est très attendu et c'est mon moment à moi, ma bulle de bien être. Je le recommande vivement beaucoup de bonne humeur et de bienveillance qui sont au rdv tous les lundis soirs! "

Séverine S

"Du bien être sur le moment, de la sérénité à plus long terme. Je suis heureuse d'avoir ce RDV hebdomadaire, c'est un moment pour moi qui me fait toujours du bien. Je comprends mieux certaines de mes réactions, je gère mieux mes émotions. Je me sens plus sereine, heureuse et reconnaissante. Merci infiniment 🙏🏻"

Kathy G

"Je voulais sincèrement vous remercier pour votre implication. Je ressors de chaque session revigorée et plus sereine.

Nathalie L

"J'ai pu enfin me libérer. J'ai pu me visualiser entrain de m'arracher avec rage, ces poids qui alourdissent et entravent mes épaules, former cette boule énorme dans mes mains, en éclatant avec puissance, elle a laissé place à un feu d artifice de lumière blanc,brillant, chaleureux. La chape de plomb s'entrouvre, il reste encore du chemin à parcourir, mais c'est un début plutôt encourageant vers le nouveau soi. Merci pr tte ton aide si précieuse, ton dévouement, ton professionnalisme et ton empathie."

Catherine

"Une belle découverte pour moi. Je voulais tout simplement vous remerciez pour le bien être et les bienfaits que vous nous apportez suite à vos séances du lundi. Nous avons découvert cela grâce à vous et nous tenons à vous exprimez notre gratitude pour votre belle générosité, votre aide et soutien et de nous le faire partager."

Audrey M

"J'ai progressé sur ma confiance en moi, sur le regard des autres, certaines de mes peurs on été libérées, mon coté "Calimero" s'est envolé grâce à Caroline qui m'a gentiment "secouée" et m'a orienté vers une autre façon de voir les choses de la vie et cette vision là change vraiment tout !! , j'ai intégré les gratitudes au quotidien et je m'émerveille chaque jour."

Anonyme

"Je continue d’apprendre sur moi, grâce à ces rendez-vous. Je souhaitais vous adresser mes gratitudes. Je ne vous connaissais pas, et je peux vous avouer que nos rendez vous hebdomadaires sont des moments de joie, de connexion et de bien être. Vous êtes une très belle personne !"

Patricia

"Très très constructif et intéressant. Merci à vous Caroline. Vous m'avez vraiment aidée. Vous m'avez permis de comprendre mes besoins et de prendre conscience de mes faiblesses. Ce qui m'a permis d'avancer dans mon couple ainsi que dans ma vie. Bravo à vous pour cette performance. "

T.C

"J'aime bien ce rendez-vous hebdomadaire. Cela m'apporte de la détente. J'ai pris du recul sur certaines choses et de la confiance en moi"

Anne L

"Je puise encore dans votre enseignement, un réel bien être. Je tenais à vous faire part de ma grande gratitude envers vous !!!!Ce sera la plus belle émotion vécue pendant ces RDV du lundi soir. Votre bienveillance envers nous tous m'a touchée au plus profond de mon être. Je ne saurais pas vous remercier à la hauteur de votre investissement personnel mais sachez que c'est bénéfiques."

Nathalie F

"Apaisant et libérateur ! 🙏. Je suis assidûment depuis le début vos méditations du lundi, elles sont très apaisantes ça m'a beaucoup apporté..."

Isabelle P

"Je me sens libérée de mon passé, de quelques schémas. Je me sens également beaucoup plus légère et confiante en la vie malgré les épreuves. Je suis reconnaissante de ce que la vie m'apporte et reconnaissante envers Caroline qui s'est trouvée sur ma route, qui a su être à l'écoute et a su répondre a mes besoins avec beaucoup de bienveillance lors des ces différentes séances."

Anne S

"Les thèmes choisis sont bien choisis, bien structurés, avec beaucoup de travail et de maitrise derrière. Cela m'a apporté des choses pour moi, je dirai des vérités, enfin je les appelle comme ça, car je les ressens comme ça toutes simples, mais que je ne voyais pas. J'avance petit à petit mais quand je regarde un peu derrière, il y a des changements. Le groupe est sympathique, les personnes sont agréables, bienveillantes, c'est un beau et bon moment ce lundi soir, c'est à moi."

Liliane S

"Je me sens mieux, plus légère, plus en phase avec moi-même! Ce RDV hebdomadaire est très utile pour lâcher ses émotions. Cela m'a apporté une meilleure compréhension de mes problématiques. J'ai progressé dans la compréhension de mes peurs, notamment celles en relation avec ma mère et ma sœur. "

Nathalie C

"Séances collectives relaxantes, apaisantes et instructives, avec des thèmatiques de travail bien ciblées. Cela m'apporte du bien-être, du lâcher prise et de la réflexion. Je me sen plus détendue, apaisée et enrichie intérieurement. Merci pour votre engagement et présence virtuelle qui nous fait du bien tout en travaillant sur nous..."

Laure M

"J'ai mis en pratique les méthodes que vous nous avez données et depuis je vis l'instant présent. Je voulais vous dire un grand merci pour ce que vous faites, pour toute cette bienveillance dont vous faites preuve. Je ne veux plus me raconter d'histoire. Je passe à l'action. Je pense être sur la bonne voie et j'optimise au maximum."

Chantal

"Merci à Caroline pour sa générosité sa bienveillance et son professionnalisme qui nous rendent meilleurs et nous permettent de nous libérer !! Cela m'a apporté une routine que j'ai mise en place grâce aux exercices que Caroline nous propose qu'il faut appliquer dans notre quotidien et qui sont très efficaces cela m'a permis d'avancer et de comprendre que certains schémas et/oucroyances étaient limitantes dans ma progression. Caroline nous invite avec toujours douceur et bienveillance à nous libérer pour nous permettre de nous révéler."

Marie C

Rejoignez-nous, c’est facile

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Une Bulle Pour Soi c’est tous les lundis de 20h43 à 21H30.

Abonnement sans engagement

Une Bulle Pour Soi c’est la liberté, vous pouvez vous désabonner dès que vous le souhaitez et sans frais.

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Vous hésitez encore ?

Envoyez moi un mail via le formulaire en bas de page et je vous appelle gratuitement pendant 10 minutes pour en parler.

Coaching individuel

Vous m’avez pour vous tout.e seul.e. 

Je travaille sur votre problématique afin que vous ayez des résultats le plus rapidement possible.

Chaque coaching est unique et personnalisé selon vos besoins et votre réceptivité.

Champs d’action :

– Coaching de vie : anxiété, peurs, regard des autres, timidité, traumatismes du passé à libérer, santé, communication …

– Coaching business : exploser vos plafonds de verre, augmentation du CA, santé, communication, équilibre vie pro/ vie perso, syndrome de l’imposteur…

– Coaching de couple : communication, harmonisation et stabilisation du couple …

– Coaching parental : communication, apaisement de l’enfant et des parents, accompagnement à la séparation, accompagnement des parents avec des enfants TDA/TDAH,  hypersensibles …

Nous pouvons travailler plusieurs champs d’action dans la même séance. 

 

Questions Fréquemment Posées

Je n’ai pas d’enfant et je n’en veux pas, puis-je venir dans Une Bulle Pour Soi ?

Bien sûr, toutes les personnes qui souhaitent se libérer de leur passé, de blocages ou de peurs peuvent rejoindre une bulle pour soi. Cela facilitera vos échanges et les relations avec les autres ainsi que votre relation avec vous même.

Je suis un homme, est-ce un problème ?

Ce RDV de groupe est réservé uniquement aux femmes, en revanche vous pouvez prendre un coaching individuel. Contactez moi pour plus d’informations.

Si je m’abonne c’est pour combien de temps ?

Il n’y a pas d’engagement, donc vous pouvez vous désabonner quand bon vous semble, soit en m’envoyant un mail, soit en le faisant manuellement. C’est très simple. Cependant tout mois commencé est dû.

Si je loupe un soir, comment puis-je rattraper la séance ?

Un replay disponible 1 semaine. Cependant je travaille en énergétique en parallèle durant toutes les séances, donc avec le replay vous n’en bénéficiez pas, d’où l’importance de venir le jour J.

Dois-je allumer ma caméra et parler devant tout le monde ?

Non, rien n’est obligatoire. La plupart du temps, la caméra et les micros de tout le monde sont éteints pour que vous soyez dans votre bulle et centré sur vous. Vous n’avez pas besoin du regard des autres pour vous libérer. Lorsque j’autorise les caméras et les micros, vous n’êtes pas obligé de participer. Pour les personnes les plus timides, il y a la possibilité d’échanger dans le tchat en privé ou en public.

Contactez Moi

Vous avez des questions par rapport à Une Bulle Pour Soi ou vous souhaitez un prendre un RDV pour un coaching individuel, écrivez-moi dans le cadre ci-dessous.